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サバ缶とおからパウダーのヘルシーバーグ のつくれぽ

26 件 (25人)
2022年3月9日
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yumelon88
片栗粉の変わりにオートミールを入れました。ちょっと焦げて香ばしくなったww
#おから #ヘルシー #サバ缶
2020年5月20日
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＊amor＊
小さめ2缶で丁度缶汁でまとまりました。モチモチ簡単美味お弁当にも
2020年3月29日
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うっとりレトリバー
もちもちで美味しかったです。大根おろしとポン酢でいただきました。
#おから消費
2020年2月26日
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jon_kichi
中はもちもち外はカリッと美味しいのですね。感動しました。
2020年1月27日
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mutantan
モッチモッチ！節約にもなります！
#簡単ヘルシー #お弁当 #ダイエット
2020年1月9日
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ゆゆゆうかかかか
美味しかったです！
#簡単
2018年3月26日
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ヨシエ＊・Θ・）
そろそろ食べたくなって、サバ味噌煮缶でリピです♪やっぱ美味しい★

リピ嬉しい❤❤お忙しい中ありがとうございます

2018年3月3日
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ヨシエ＊・Θ・）
鯖缶調理、初です。表面カリっと中はモチモチで、こりゃハマりそう！

美味しそう❤お忙しい中レポありがとうございます❤

2018年2月12日
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ほちさんとほろさん
缶の水分でまとまるなんて天才的( ^ω^ )！美味しかったです！

美味しそう❤お忙しい中レポありがとうございます❤

2017年2月15日
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yuki☆vv
サバ缶の水分だけで纏まりました！美味しかったのでまたリピします♪

わーよかった♥気に入って貰えて嬉しい♥素敵なレポ感謝です！

2017年2月13日
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エステティシャンの卵
鯖水煮缶で♪納豆タレ＋酢をかけてみたら超合いました♡美味しい！

気に入って貰えてよかった！素敵なレポ感謝です♥

2016年11月10日
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ぷりぷりうみっぺ
ｽｯｺﾞｸもちもち！もう少し片栗粉少なくてもいいかも？離乳食に♪

今度はぜひ食べやすい硬さに調整してください！レポ感謝

2016年10月11日
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むちっ！
沢山出来てびっくり！体に良い食材でお腹一杯なんて嬉しいです！

余った時は冷凍して保存して下さい♥素敵なレポ感謝です

2016年2月16日
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reyreina
高血圧の主人に作りました♪お弁当にも良さそうです^^

お役に立ててよかった♥ストットクしておくといいですね(´ｰ｀

2016年1月22日
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ぴろぱんだ
ストック食材で栄養満点＆美味おかずができるなんて嬉しいです！

素敵なレポ嬉しい♥気に入っていただけて光栄です！

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( )
りょかまま
サバ缶とおからパウダーのヘルシーバーグ
by りょかまま