地中海式#即席カプレーゼの画像

Description

地中海料理第二十九弾!
チーズの代わりにお豆腐を使ってみました♪
簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^0^)

材料 (1人分)

バジルソース
適量
少々
黒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    切ったトマトの上に、豆腐をのせ、図のように皿に放射線状に盛り付ける。

  2. 2

    バジルソースをかけて、塩・黒コショウを振ったら、出来上がり!

コツ・ポイント

お豆腐は、トマトと同じかそれより小さくなるように切ると良いと思います。(^ー^)

このレシピの生い立ち

地中海料理に魅せられて、毎日の生活を見直したくて(//▽//)

コレを思い付いて時、風邪を引いてて、チーズよりお豆腐の方が、食べやすいと思ったので。
レシピID : 2854804 公開日 : 14/10/26 更新日 : 14/12/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
カルン
お豆腐でさっぱり美味&ヘルシー最高ですね!和伊融合万歳です♬

バジルの葉がオシャレですね(^^)カルンさん、感謝です♬