かぼちゃヨーグルトサラダ ハロウィンにも

かぼちゃヨーグルトサラダ ハロウィンにもの画像

Description

【2016.08.03話題入り!!】お砂糖なしでも、レーズンとココナッツの甘みでデザートサラダ感覚です♪

作り方

  1. 1

    かぼちゃを柔らかくする。レーズンはお好みで湯でふやかす。

  2. 2

    ココナッツ、ヨーグルトで和える

  3. 3

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    miyuki12さんがココナッツミルクパウダーで代用下さいました。手軽で美味しく娘さんお弁当にも入れて下さったそうです♡

  4. 4

コツ・ポイント

トッピング用にココナッツを少し残しておいて下さいね^^;

このレシピの生い立ち

ハロウィンも近づいてきたので、子供たちが喜びそうなかぼちゃサラダを求めて。酸っぱいのが苦手な長男のために、レーズンとココナッツの甘みを追加!
レシピID : 2859294 公開日 : 14/10/29 更新日 : 16/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (22人)
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低脂質にこだわりたい
ココナッツが新鮮で美味しかったです!
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sakuraロゼット
夕食に。こんにちは。カボチャとヨーグルトの酸味が良いです(^^)

ヤバイ!まだ夕食準備が。お洒落な食卓スプーンとか小物も可愛い

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フジぽん
YGさっぱり系に甘さアクセント◎この時期どれだけ南瓜食したかなぁ

カラフルハロウィン嬉しいです!南瓜れぽ沢山頂いておりますハイ

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クレイプメートル
ココナッツ大好きなので楽しみに♬レーズン入りとっても美味しい~♡

献立可愛い~ハロウィン直前時節嬉しい♡楽しみなんて本当有難う