時短♪運動会のお弁当の画像

Description

前日の夜に下拵えを済ませておけば、朝は早起きしなくても大丈夫♪

材料 (5人分)

ポテトサラダ
適量
唐揚げ
鶏肉二枚
お花のウインナー
一袋
3切れ
えのきといんげんの肉巻き
一パック
玉子焼き
三個分
芋虫の枝豆
10本分

作り方

  1. 1

    写真

    茹でるものは、茹でておいてクッキングペーパー敷いたお皿に載せます。ブロッコリー、ウインナー、ポテトサラダ用コーンと人参。

  2. 2

    ポテトサラダ用のじゃがいもはマッシュにして味付けして保存。他の材料とは混ぜません。

  3. 3

    えのき茸とインゲンは、豚肉のロースで巻いておきます。

  4. 4

    鶏肉は、すりおろしたしょうがとにんにく、醤油で浸け置きます。

  5. 5

    枝豆は、ピックに刺しておきます。

  6. 6

    朝起きたら、あとは焼いて揚げて、お弁当箱に可愛いく盛り付けます♪

コツ・ポイント

茹でたものは水気を取って。ポテトサラダも朝具材と混ぜ合わせます。

このレシピの生い立ち

朝早起きしたくなくて、できるだけ朝の時短を目指した内容にしてみました。
レシピID : 2881302 公開日 : 14/11/12 更新日 : 14/11/12

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