＊手作り梅昆布茶
Description
添加物なしの梅昆布茶（＾ω＾）ほっこり
※管理栄養士のたまご
材料
作り方
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1
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コップの中に梅干し投入。
このサイズの半分量！
はちみつ梅ではなく、普通の梅干しがおすすめ
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2
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コップの中の梅干しを潰して、練り状に。
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3
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黒こんぶと
ふつうのとろろ昆布を投入。
写真は黒こんぶ！
味の濃い昆布です！
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4
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まぜまぜ。
お湯を注いで終了。
お湯は少なめにしたほうが味が濃くていいかも。
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コツ・ポイント
お湯はいれすぎると薄くなるので、
気持ち少なめに…。
気持ち少なめに…。
このレシピの生い立ち
ダイエットで昆布が良いと知り…梅昆布茶がもともと大好きだったので、つくっちゃいました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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※管理栄養士のたまご
