グルテン牛乳フリー、ハチミツチョコケーキ

グルテン牛乳フリー、ハチミツチョコケーキの画像

Description

グルテンアレルギーでも牛乳アレルギーでも食べられるリッチなケーキをチョコソースでコーティング:)

材料 (直径20cmのケーキ型)

アーモンドミール
80g
4こ
ハチミツ
100g
ココナッツオイル
100ml
ハチミツ
50g
1本

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に温める。
    ケーキ型にクッキングペーパーをしく。

  2. 2

    マカダミアナッツを石鉢でする。パウダー状にする必要はありませんが大きくても5mmくらいが後で混ぜやすいです。

  3. 3

    たまごをよく混ぜ、マカダミアナッツ、アーモンドミール、ハチミツ、ベーキングパウダーを加えてムラがないようによく混ぜる。

  4. 4

    型に入れて35分焼く。
    やきあがったらさめるまで型を外さない。
    冷めたらそぉーっとクッキングペーパーを剥がす。

  5. 5

    ココナッツオイルを火にかけ液状にする。

  6. 6

    オイルが溶けたらココナッツクリームとハチミツを加え分離しなくなるまでよく混ぜる。

  7. 7

    よく混ざったら、ココアパウダーを振るって入れ再び良く混ぜる。

  8. 8

    ケーキを半分に切ってチョコソースをのせる。
    その上にバナナ(好みの果物)をのせ更にチョコソースをかける。

  9. 9

    もう半分を上にのせチョコソースで外側全体をカバーする。
    冷蔵庫で1時間休ませる。→完了。

コツ・ポイント

ケーキを型から外すとき崩れやすいので気をつける。
チョコソースは冷やせば固まります。(固めるとソースというよりムースになります。ムース激ウマです。)

このレシピの生い立ち

グルテンアレルギーと牛乳アレルギーの友達がいるので試行錯誤して作ってみました。
レシピID : 2899756 公開日 : 14/11/25 更新日 : 14/11/25

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