銀だらのソテーの画像

Description

銀タラっておいしいですよね。
白い魚の代表くん♪

材料 (1人分)

1切れ
小さじ1
醤油
小さじ1
塩こしょう
少々
少々
おろし、ぱせり

作り方

  1. 1

    銀たらに酒と醤油をまわしかけて、しばらくおく。

  2. 2

    水気をさっと拭き、塩こしょうをまぶす。

  3. 3

    たらに小麦粉を薄くつけておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、たらを焼き付ける。

  5. 5

    好みで醤油などたらしてもいいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ムニエルのような・・・
レシピID : 290427 公開日 : 06/10/15 更新日 : 10/11/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
スタイリッシュママ
息子のお弁当に♪シンプル味付けが美味しい素敵レシピ☆冷めても◎

お弁当にコロコロサイズで素敵~!お弁当楽しみだろうな:*o