鉄分サラダ♪ひじきのガーリック炒め のつくれぽ

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チャマ☆ママ
ホウレンソウなしでしたが、美味しかったです〜♪
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you☆amnos
いろんな野菜が入れられて、美味しかったです。

お野菜たっぷり栄養あっていいですね♪遅くなりすみません

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こうぶんママ
旦那さん絶賛!冬は春菊でリピしてます。ご飯が進んで危険です♪

お野菜たっぷり栄養あっていいですね♪遅くなりすみません

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ニャゴママ
大豆、小松菜で。シンプルな調味料で簡単、とっても美味しかったです

ありがとうございます!大豆おいしそうです♪遅くなりすみません

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♪おれんじ30♪
初☆ひじきガーリック。鉄分補給にピッタリ(^^)御馳走様です‼︎

ありがとうございます!鉄分補給たっぷりですね^^♪

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ミセスなちょーん
ひじき苦手な息子もさらっと完食♪ガーリックマジックですね!感謝!

遅くなってごめんなさい。苦手克服してくれるのうれしいです♪

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ぱんだん。。
これ凄くおいしかった!初めてひじきを炒めましたw絶対また作りま

ありがとうございます♪そういっていただけて、うれしいな

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aisfww
今日ご飯に混ぜるつもりが昨夜で完食デス☆好評につきリピします♪

ありがとうございました♪リピしてもらえるの、うれしいです

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えれぼん
妊婦なので、鉄分がたっぷり摂れるレシピは貴重! また作りますね♪

ありがとう♪妊婦のときよく食べた~。元気な赤ちゃん祈ってます

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1646
栄養たっぷり嬉しいおかず♥お酒にご飯にぴったんこ~♪ご馳走様♡

ありがとうございます♪ お口にあってうれしいです

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ゆーあちん
ウィンナーで❤ほうれん草とひじき 鉄分たっぷりでいいですね☺

ありがとうございます♪ウインナーいいですね♪

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umizarusuki
小松菜で作ったから鉄分一杯!おいしくできたよ(^.^)♪

ありがとうございます♪ 小松菜も鉄分たっぷりですもんね

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ウイス
ヘルシーな味ー。お弁当にもイン 冷凍は無理ですか?

小分けにして冷凍大丈夫だと思いますが、やや食感が変わるかも。

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ままゆゆ
やばーい!!美味しい!!!これ大好き! 次回はパスタに♪

パスタにあわせるのいいですよね♪ おいしそうです

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くーこぷ
ひじきの新しい食べ方教わりました♪色んな味がして新鮮!有難う^^

ありがとうございます♪ おいしそう(^^)