卵、油不要!ヘルシーマヨネーズ!
Description
卵も油も一切使わないマヨネーズです!
マヨネーズをたくさんかけたいけどカロリーが気になる、高血圧という人にオススメです
マヨネーズをたくさんかけたいけどカロリーが気になる、高血圧という人にオススメです
材料
作り方
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1
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材料全てをミキサーに入れます。
木綿豆腐は手で崩しながら。
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2
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ミキサーに2分ほどかける。
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3
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全てきちんと混ざったら完成!
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コツ・ポイント
マスタードや酢を入れすぎると酸味が強かったりシーザードレッシングに似た味になってしまうことがあります。
このレシピの生い立ち
父がマヨネーズが大好きだけど高血圧なのでヘルシーなマヨネーズを作りたいと思ったので!
昔やっていた伊藤家の食卓で紹介されてました。
昔やっていた伊藤家の食卓で紹介されてました。