シンプル無添加 栄養たっぷり野菜スープ
Description
体がよろこぶ、ほっとするあたたかいスープです。毎日のお食事に野菜スープをプラスしましょう\(^o^)/
材料
すきな野菜
お鍋いっぱい
鶏ガラ(あれば)
2
塩
適量
作り方
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1
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野菜を切る
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2
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鶏ガラと野菜をお鍋に入れる
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3
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水としおを入れて火にかける
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4
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私はスロークッカーの弱で8から10時間放置してます
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5
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野菜 例
もやし
かぶ
大根
ブロッコリー
セロリの葉
白菜
キャベツの硬いところ
にんじん
ねぎ
大根
もやし など
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6
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トッピング 例
バター
納豆
チーズ
みそ
アボカド
生クリーム
ゆでたまご
焼き海苔
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コツ・ポイント
保存は冷蔵庫で3日くらいで食べ切っては、作り置きを繰り返して毎日食べてます。
このレシピの生い立ち
簡単にたっぷりの野菜の栄養をと考えました。たくさん作っておけば、好きなときに、あたたかいスープが食べれます。