簡単苺ミルク☆つわり中にもオススメ

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Description

つわりで水分をとれなくて、これなら大丈夫なのでいろんな工夫をして補給しています!

材料 (1人分)

小粒なら8粒くらい
100〜150cc
三温糖(もしくは砂糖)
大さじ1〜1.5
適量

作り方

  1. 1

    写真

    いちごをスプーンの背中を使って、まんべんなく潰します。

  2. 2

    写真

    三温糖と練乳を投入!!

  3. 3

    牛乳を加え、しっかり混ぜあわせたら出来上がり♡

コツ・ポイント

初めの段階でできるだけしっかり苺を潰しておいた方が牛乳も美味しくなります(^^)♡
練乳とお砂糖はお好みで調整してください!

このレシピの生い立ち

幼い頃から特別な日や、いちごのお値打ちだった日にお家で食べてたご褒美レシピ♡
レシピID : 2941122 公開日 : 14/12/26 更新日 : 16/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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ぽぽこ800
簡単おいしい♪幸せレシピですね!

遅くなりすみませんT^Tイチゴと牛乳でほっこりですよね♡

初れぽ
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ぽぽこ800
牛乳をヨーグルトにアレンジしても美味しかったです♪

遅くなりすみませんT^T私も試します♡ありがとうございます!