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イカとブロッコリーの中華風塩だれ炒め のつくれぽ

71 件 (69人)
2023年9月2日
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ひろと＾＿＾ママ
塩ダレ美味しい！冷凍イカ活用できました(^^)
#イカブロッコリー

ありがとうございます♪

2022年12月7日
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りんごママ_1986
シーフードミックスで。簡単なのに本格中華みたいでとても美味しかったです♡息子3歳は食べてくれませんでしたが涙 でもリピします！
#ブロッコリーで簡単一品

ありがとうございます♪息子さんがいつか食べてくれる日を待ってます✨

2022年12月4日
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とろろ☆ととろ
これは！♡うまい！中華街の味ですね♡♡
#イカとブロッコリー炒め #イカおつまみ #イカ #酒のあて #酒の肴

ありがとうございます♪

2022年11月19日
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kumi☆nene
イカが無かったのでエビでやりました！ブロッコリーをたくさん頂いたので消費できて良かったです(*^^*)塩ダレが美味しいです
#ブロッコリー大活躍
2022年11月8日
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ｙｏｕ５
モンゴウイカのゲソで☺︎いい感じの塩だれ♡
#イカ
2022年10月28日
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モミ太くん
下味の塩胡椒をしっかり振り、合わせ調味料の塩は無しで。美味しかったです。
#エビ #イカ #ブロッコリー
2022年7月2日
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ひろと＾＿＾ママ
塩ダレの味付けバッチリ決まりました！彩りもいいですねー
#塩ダレ
2022年6月9日
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チャールズ2世
彩りにパプリカを。工程多めでもいずれも短時間。本格中華の仕上がりでハイボールにピッタリ！
#美味い塩ダレ #簡単本格中華 #イカ柔らか
2022年3月13日
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食べまくり
しっかり味で美味しいです
#イカブロッコリー中華塩ダレ炒め
2022年2月15日
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赤い彗星のコックさん
美味しかったぁ!ねぎ塩たれ炒め、いいね！
#するめいか
2021年2月4日
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みー３２
簡単に出来て美味しかったです♪
#簡単
2020年11月13日
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ずぼらマミタン
2倍の量で作りました。塩美味でした😋
#ぷりぷり
2020年5月12日
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Eriri☘
とっても、美味しかったです(◍•ᴗ•◍)
2020年4月29日
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あん×だん
塩味美味しかったです！！
#いか #ブロッコリー
2020年3月29日
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ぽちまるaa
中華街で食べたあの味を再現したくてチャレンジしました。結果、大成功です！イカとエビは冷凍のシーフードミックスを使いました。
#中華 #塩炒め #塩味
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3yuki725
イカとブロッコリーの中華風塩だれ炒め
by 3yuki725