ダイエット中でもゴクゴク♡ミルクココア♡

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Description

絶対に太りたくない!
と思っていてもココアやチョコレートが無性に食べたくなります。
そんな時の味方です♡

材料 (一杯分)

大さじ1
はちみつorメイプルシロップ
小さじ1〜3
お湯
200cc

作り方

  1. 1

    ココアとスキムミルクをカップに入れてザッと混ぜる

  2. 2

    カップにお湯を注いでよくかき混ぜる

  3. 3

    はちみつを入れてさらに混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

はちみつの量はお好みで調整してくださいね!

このレシピの生い立ち

普通のミルクココアの牛乳をスキムミルクに。
砂糖不使用ではちみつをプラス。
ピュアココアのポリフェノールで体にもいいんじゃないかな♪
レシピID : 2952006 公開日 : 15/01/06 更新日 : 15/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (20人)
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もきち☆
美味しかったです!
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しま★★★
メープルシロップで!スキムミルクでも美味しく飲めて嬉しい♪
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S・ルナ
ハチミツの優しい甘さにほっこり癒されました。
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メルティローズ
今朝はゴールデンシロップで久しぶりのリピ♪美味しく頂きました^^

まだ寒い日が続きますね!私もココアで温まりたくなりました♡