詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

美肌効果倍増♡トマトとアボカドのサラダ

美肌効果倍増♡トマトとアボカドのサラダの画像

Description

美容美肌に最高な組み合わせ。
簡単で美味しくて、朝ごはんにもぴったりです。

材料

トマト
3個
アボカド
2個
コーシャーソルト
小さじ1/2～3/4
胡椒
少々
レモン汁
1/2個分
エクストラバージンオリーブオイル
大さじ3
ちぎったバジルの葉
3～5枚分（あれば）

作り方

  1. 1

    トマト、アボカドを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    切った野菜と調味料を混ぜる。

コツ・ポイント

美容や健康にとてもいいと言われているトマトとアボカドは、一緒に食べることによってさらに効果が高まります。

このレシピの生い立ち

美肌にいいトマトとアボカドを組み合わせたサラダの紹介。

「Yoshiko Sullivanの素敵なBoston Life」
http://ameblo.jp/sullivansmarket/theme91-10072408576.html
レシピID : 2957158 公開日 : 15/07/02 更新日 : 15/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2016年8月25日
写真
whitecook
朝食にピッタリでした。とっても美味しかったです。ご馳走様です！

簡単でヘルシーで朝にぴったりですよね！ありがとうございます！

2015年7月24日
初れぽ
写真
しじみごはん
美味しいが身体に良いって最高♪とろ②のアボでテンションup♪

トロトロアボカド最高ですね！！今また食べたくなりました！

つくれぽを書く

( )
サリバンよしこ
美肌効果倍増♡トマトとアボカドのサラダ
by サリバンよしこ