あごの弛みがすっきり「緑のコーヒー」
Description
グリーン・コーヒー効果で、シェイプアップ！ ブレンド、生姜入りもおすすめです。
あーと修行
材料
（1人分）
グリーンコーヒー（細かく挽く）
ティースプーン山盛り１杯
熱湯
カップ１
生姜皮ごとすりおろし
小さじ1弱（お好み）
■
ブレンドの場合はお好きなコーヒーを加える
作り方
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1
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コロンビアがスーパーにあったので購入。
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2
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熱湯にコーヒーを入れ、１０分以上蒸らす。もちろん、プレーンでもよいが、生姜もダイエット効果があるので、加える。
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3
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カップに注ぐ。香りが気になる場合は、普通のレギュラーコーヒーなど加えてブレンドで。砂糖は入れない。
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コツ・ポイント
たっぷり入れて、鶯色を楽しみながら。
このレシピの生い立ち
知り合いの歯医者さんからのおすすめ、スリムなオセチア人女性でした。すぐに効果が表れて鏡に映った自分にびっくり。定着するまではしばらく続けた方がよいようです。最近は生姜、レモン、アラビカとブレンドしたり、朝食にも読書にもグリーンコーヒーです。
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