幼児に飲ませたいバナナときな粉スムージー

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Description

余ったバナナは冷凍して、翌朝スムージー

材料 (1人分)

明治おいしい牛乳
100ml
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍バナナの準備/ レシピ:2966319 同様に凍らせる。

  2. 2

    材料をすべてミキサーに入れ、回す。
    オリゴ糖がない場合は、蜂蜜や砂糖に変更可

  3. 3

    写真

    出来上がり。

  4. 4

    きな粉をすり黒ごまや白ごまに変えてもgoog!

コツ・ポイント

バナナは冷凍すること。ただそれだけ!
きな粉をごまに変更する場合は、すりごまに!そして、黒蜜をかけると美味しさ倍増!
牛乳を豆乳に変更可

このレシピの生い立ち

スムージーが大好きな息子のために。
レシピID : 2977694 公開日 : 15/02/05 更新日 : 15/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックDXIS00☆
朝簡単に作れました!シナモンをかけたらまた美味しかったです。

シナモンいいですね! 美味しそうなレポありがとう♪

初れぽ
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あき0304
美味しかったです!ごちそうさまでした^_^

とっても美味しそうなレポありがとう^^!