幼児に飲ませたいバナナときな粉スムージー
作り方
-
-
1
-
冷凍バナナの準備/ レシピ:2966319 同様に凍らせる。
-
-
-
2
-
材料をすべてミキサーに入れ、回す。
オリゴ糖がない場合は、蜂蜜や砂糖に変更可
-
-
-
3
-
出来上がり。
-
-
-
4
-
きな粉をすり黒ごまや白ごまに変えてもgoog!
-
コツ・ポイント
バナナは冷凍すること。ただそれだけ!
きな粉をごまに変更する場合は、すりごまに!そして、黒蜜をかけると美味しさ倍増!
牛乳を豆乳に変更可
きな粉をごまに変更する場合は、すりごまに!そして、黒蜜をかけると美味しさ倍増!
牛乳を豆乳に変更可
このレシピの生い立ち
スムージーが大好きな息子のために。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)