☆ココナッツミルクで豆腐アイス☆の画像

Description

低カロリーでダイエット中のおやつに。ココナッツでダイエット効果☆

材料

300g
ラカント(甘味料)
大さじ2杯
ひとつまみ

作り方

  1. 1

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    豆腐をカップのまま水を捨てて、レンジに投入し温めスタートで水気をきる

  2. 2

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    豆腐から出た水気はすてて、材料全てミキサーに投入しなめらかになるまで

  3. 3

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    カップに入れて冷凍庫へ

コツ・ポイント

適当に作っても大丈夫。水気を充分切らないと、シャーベットのようなシャキシャキ混じりで、濃厚なアイスにサッパリ感がプラスされます。それが好きでなければ、クッキングペーパーを使用して水気を充分に切ってください。

このレシピの生い立ち

ココナッツを積極的にとって、ケトン体効果でダイエットを目指して☆
レシピID : 2986263 公開日 : 15/01/28 更新日 : 15/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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youich
ココナッツの甘い香りで豆腐という事を忘れるくらい美味しいです。

ありがとうございます。 豆腐とは言われないと気づきませんよね