ヘルシー体にいいデザート

ヘルシー体にいいデザート
あまりに美味しくてビックリしました。
はまりそうです。
ヘルシーだと思うので
カロリーが気になる方には
試して下さい。

材料

きなこ《砂糖なし》
大さじ2
絹豆腐《便利な豆腐150g×3》
150g
生姜茶の素《びん》
大さじ1

1

写真

豆腐に水気がないので そのままお皿へ豆腐を入れて、きなこを大さじ2 その上に生姜茶をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

絹豆腐は便利な豆腐150g×3を使いました。そのうちの1パック。
水を切らなくてもいい豆腐の方が 味がうすくならずに美味しいと思われます。

このレシピの生い立ち

ヘルシーにデザートが食べたくなり。
レシピID : 2988654 公開日 : 15/01/30 更新日 : 15/01/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」