海老とブロッコリー炒め オーロラソースで
作り方
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1
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ボイル海老に小麦粉をまぶします。
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2
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ブロッコリーを電子レンジで温め、フライパンで炒めます
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3
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小麦粉をまぶした海老をフライパンで炒めます。
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4
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☆を混ぜてソースを作ります
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コツ・ポイント
小麦粉に海老をまぶす前に海老についた水をとりましょう。
このレシピの生い立ち
ボイル海老が安かった…から。
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ボイル海老に小麦粉をまぶします。
ブロッコリーを電子レンジで温め、フライパンで炒めます
小麦粉をまぶした海老をフライパンで炒めます。
☆を混ぜてソースを作ります