トマトとほうれん草の中華サラダの画像

Description

家にあるもので簡単に♡
海苔の香りがぷ〜ん♬
温めて、ホットサラダにしても美味しいよ!

材料

1個
味覇
小さじ2
醤油
小さじ1
小さじ1弱
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて、冷水に取り水気を切っておく。

  2. 2

    1のほうれん草、トマトを食べやすい大きさに切りボウルに入れる。

  3. 3

    焼き海苔を手でちぎってボウルに入れる。

  4. 4

    残りの材料をすべてボウルに入れ、混ぜる。

  5. 5

    写真

    【アレンジ】
    えのき×わかめ・白菜×人参などなど、冷蔵庫にあるものでOK〜☆
    (写真は、えのき×わかめ×きゅうり)

コツ・ポイント

味覇は、はかりにくいと思うけど、うちはいつも小さじスプーンで、削いで軽く2杯入れてます。
ぎゅーぎゅー詰めてはからなくてもOK♡

このレシピの生い立ち

マヨネーズ大好きだけど、マヨネーズばっかもね〜…。マヨネーズ使わず美味しくて、みんなが食べやすいサラダを作りたくて。
レシピID : 3021669 公開日 : 15/02/17 更新日 : 15/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ame-ikuru
簡単で美味しかったです。火を通した葉野菜苦手も完食御馳走様♪

嬉しいお言葉♡ありがとうございます!!よかった~♪♪

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rosetorose
ちょっと塩辛いかと思いましたが、一晩置いたら美味しかったです♡

塩辛かったですか?ごめんなさい!作ってくれて、ありがとう♡

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クックAPG8SC☆
韓国のり使いました♪塩っ気が調味料とちょうど合いました!

韓国のり!!いいですね♡私もやってみます!ありがとー♪♬

初れぽ
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こみゆうごん
美味しかったです^_^

わぁ♡初つくれぽ! ありがとうございます*\(^o^)/*