便秘解消おからサラダ

ドレッシングは、ゴマドレやポン酢マヨネーズをかけたりします♩ドレッシング変えれば飽きがこない！水分摂りながら満腹になりダイエットにもいいです♩

便秘気味で、何かいいのはないかとこれになりました。