茹で鶏とキャベツのマリネの画像

Description

棒棒鶏のさっぱり和風バージョン

材料 (3〜4人前)

鶏もも、胸肉でも
300g
キャベツ レンジでチン
4〜5枚
きゅうり 乱切り
1本
ごまだれ
* 白すりごま
大さじ2
*ごま油
大さじ1
*梅ペースト
大さじ1
*米酢
大さじ1
大さじ1〜2
* 塩
少々
* 醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    しっかり水気をきったキャベツと茹で鶏ときゅうりを合える。
    ごまだれを作り回しかけるだけ。
    日持ちは、冷蔵庫で1〜2日

コツ・ポイント

鶏は細かく割くと味が絡んで美味しいです。

野菜の茹で汁、肉の蒸し汁等は捨てずにマリネ液に加えると味に厚みが出ます。


このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある物で。なんとなく作ってみました。
レシピID : 3038781 公開日 : 15/02/27 更新日 : 15/02/27

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