青豆(グリンピース)ご飯の画像

Description

グリーンが鮮やかで美しい青豆ごはん♪
ご飯が炊けた後でお釜にレンジでチンした
豆を入れるので、緑色が際立っています。

材料 (2人分)

酒(普通のお酒でOK)
大さじ1
小さじ1/5
80g位お好みで

作り方

  1. 1

    いつもの水加減をしたお米を用意し暫く※おく。※私は30分
    位です

  2. 2

    カップに酒を入れて塩を加えて混ぜておく。(塩を溶かす)

  3. 3

    「1」のお米に
    「2」の酒+塩を加えて軽く混ぜる。

  4. 4

    普通に炊く。

  5. 5

    グリンピースを洗い
    平らなお皿に入れて
    ラップをしてレンジで1分。豆を食べて
    みて固かったら10秒単位で追加する。

  6. 6

    炊き上がった御飯の
    上に「5」を乗せて
    つぶさないように
    サックリと混ぜる。

コツ・ポイント

「5」の洗ったグリンピースには、多少
水が残っている位が丁度良さそうです。

「6」グリンピースの色が一番綺麗なのは
この瞬間です。お釜の蓋をしめて暫くすると
色が多少変わるので、即食べるのがお薦め♪

このレシピの生い立ち

15年位前テレビで紹介された、豆をレンジで
チンして加える方法に感動して、その後何度も
トライして行くうちに、我家なりの分量に
辿り着きました。一手間かかりますが、色美しく
仕上がるので、生豆をお釜に投入するよりも
イイ?と私は思ってます。
レシピID : 3053033 公開日 : 15/03/07 更新日 : 15/03/21

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