レンジで簡単！ふっくらおいしい鮭フレーク
くまきちらぶ
作り方
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1
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生鮭を耐熱の容器に重ならないように並べ、お酒をふりかける
ふりふり〜♪
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2
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ラップします
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3
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電子レンジで600W5分ほど
チーン♪
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4
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熱々なので気をつけて
骨を取ってほぐします
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5
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お好みの加減で塩をして
おむすびやお弁当にどうぞ♪
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コツ・ポイント
電子レンジにかける時間は鮭の厚みなどて変わると思いますので、火が通ったことを確認してお召し上がり下さい
我が家はいつもオート機能を使ってましたが、レシピアップするために計ってみたらこの時間でした
我が家はいつもオート機能を使ってましたが、レシピアップするために計ってみたらこの時間でした
このレシピの生い立ち
「おいしいお魚がたべたい！」
娘の一言で閃いた安心おいしい鮭フレーク♪
脂ののった鮭がお手軽においしくいただけます
作り置きしておけば、忙しい朝のお弁当作りにも重宝しますよ！
娘の一言で閃いた安心おいしい鮭フレーク♪
脂ののった鮭がお手軽においしくいただけます
作り置きしておけば、忙しい朝のお弁当作りにも重宝しますよ！
