かぼちゃの種deヘルシーエコおやつ♡ のつくれぽ

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sakimama☆★
味付け参考に!おやつにいいですね!

おやつにヘルシーでばっちりです^^素敵なレポありがとう♥

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キュキュットさん
捨てていた種が食べられるとは!!固くて噛むので食べごたえあり!

掲載遅くなりすみません><ちょっと固めですがしっかり噛んで◎

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おつあやり
美味しくて栄養もあるなんて!かぼちゃ買ったら次も作ります!

掲載遅くなりすみません><是非また作って下さいね♥レポ感謝♪

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もきち☆
優しい味で美味しかったです(o^^o)

止まらないおいしさですよね^^こちらのレシピもお試し感謝です

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チョコパッパ
いただきもののかぼちゃで作ってみましたーっ

掲載遅くなりすみません><つやつやな仕上がりすごくおいしそう

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クックQWZV6N☆
種で作れるなんて凄いです☆捨てずに使います!!ちょっと固めです。

掲載遅くなりすみません><栄養満点よくかんでダイエットにも◎

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ノンシュガー610
ちょっと焦げちゃいましたが、簡単に美味しく作れました!

最後すぐに焦げちゃうので注意なんです><素敵なレポありがとう

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ぬこすこ
1/2個分の種で作ってしまいかなり薄味に笑ダイエットにはいい^^

半分だと味付け倍量くらいがいいかもです^^素敵なレポ感謝♥

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pitachan1
南瓜の種をこうやって食べたの初めて♪気が付いたらぽりぽり完食^^

ちょっと固いのに止まらなくなりますよね^^素敵なレポ感謝♥

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yakko0102
今回も美味しくできました!

何度もレポ作って頂き嬉しいです^^いつもおいしそうなレポ感謝

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yakko0102
今回も簡単に美味しくできました!ありがとうございます( ´▽`)

何度もリピすごく嬉しい^^ばっちりな焼き色とつやでおいしそう

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スタイリッシュママ
リピです♪エコは気持ちイイですね☆ごちそう様(*^_^*)

掲載遅くなりすみません><わかります~♪エコっていいですよね

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クックI9ELL3☆
種を炒るのに失敗ばかりでしたがこれは簡単で美味しかったです!

お役に立ててよかったです^^素敵なレポありがとう♥

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ln_n1lo_ol
砂糖なくて塩かけてみたんですけど、おつまみになっていい感じです

止まらなくなりますよね^^おつまみにおいしく食べてもらえて嬉

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yakko0102
リピですを今回はバターと砂糖多めで作りました♬

③リピ目本当に嬉しいです^^たっぷりバターと砂糖いいですね♥