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主人も喜ぶ♦うちの定番♦肉の野菜巻き

主人も喜ぶ♦うちの定番♦肉の野菜巻きの画像

Description

お弁当によく入れる♡
野菜の食感と、お肉の旨味にやみつき♪
くるくる巻くのも楽しい！✨

材料 （《１０本くらい》）

豚もも　◎切り落とし、豚ﾊﾞﾗ
150g程(中ﾊﾟｯｸ)
にんじん
１本
ミニ アスパラ
３本
※野菜は何でも→→
OKです！
（大葉・しょうが）
あっても美味しい！
小麦粉
全体が白くなる程度
■ ★味付け
ポン酢
適当
もしくは、粒マスタード
適量

作り方

  1. 1

    にんじん、アスパラを
    肉幅に合うように
    ５㎝くらいに切り
    600wで3分チンしておく。

  2. 2

    野菜をお肉に巻いていく。
    (粒マスタード味の時は
    マスタードも一緒に巻く)
    洗って干した牛乳パックなら
    まな板汚れない✨

  3. 3

    巻けたら小麦粉を
    お肉の全体が白くなる程度に振るう。

  4. 4

    フライパンに油を入れ、
    肉の巻き終わりの部分を下にして焼く。

  5. 5

    焦げ目がついてきたら、
    ポン酢をかけ入れる。
    (粒マスタード味の時は
    ポン酢いらないです♪)

コツ・ポイント

巻くだけ☆

このレシピの生い立ち

旦那さんのお弁当にも！
レシピID : 3062412 公開日 : 15/03/11 更新日 : 17/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2015年3月21日
初れぽ
写真
クック61RXA7☆
クルクル楽しかったです。違う野菜でも試してみたい！また作ります！

美味しそう～!!違う野菜も良いね♪作ってくれてありがとう☆!

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❤和くんのお嫁さん❤
主人も喜ぶ♦うちの定番♦肉の野菜巻き
by ❤和くんのお嫁さん❤