フルーツサラダ ヨーグルトソース

風味の良いはちみつを使用し、砂糖を控えました。糖質を減らしたい方はカロリーオフの甘味料等を使うことも一つの方法です。また、ナッツやドライフルーツも加えることによりバリエーションも豊かになります。

石川県では生活習慣病予防のため、エネルギーと塩分控えめ、野菜たっぷりのメニューを管理栄養士と料理人に依頼し、開発しました。プロの工夫で完成したヘルシーでおいしいメニューです。主食・主菜・副菜を組み合わせて作ってみてください。