紅茶とパインのデトックスティー。の画像

Description

話題のメイソンジャーでカットフルーツを使ったデトックスウォーターにならぬ、デトックスティーつくりました!

材料 (1人分 680mlボトル)

お湯
580ml
ベビースピナッチ
30g

作り方

  1. 1

    カットフルーツ(今回はパイン)、紅茶のティーバックを容器に入れてお湯を注ぐだけ。

  2. 2

    そのまま飲み物としていただき、最後に果物もいただきます。

コツ・ポイント

果物は残さず食べたほうが食物繊維もとれておすすめです

このレシピの生い立ち

我が家で昔から飲んでいる?食べている?紅茶とフルーツの頂き方をご紹介します。果物が冷たくないのでお腹も冷えなくて安心。
レシピID : 3087965 公開日 : 15/03/26 更新日 : 16/03/14

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