きゃべつスープの画像

Description

1人あたり:
エネルギー15kcal、塩分0.8g、野菜量38g

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    きゃべつとにんじんはそれぞれカットする。

  2. 2

    鍋にコンソメスープを煮立て、1を入れて火が通ったら、こしょうで味をととのえる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

石川県では生活習慣病予防のため、エネルギーと塩分控えめ、野菜たっぷりのメニューを管理栄養士と料理人に依頼し、開発しました。プロの工夫で完成したヘルシーでおいしいメニューです。主食・主菜・副菜を組み合わせて作ってみてください。
レシピID : 3095315 公開日 : 15/04/02 更新日 : 15/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まみお✳
シンプル美味しく頂きました、キャベツの旨み出ますね~ご馳走様です

初れぽありがとうございます!素材の良さを味わってください♪