ダイエットに美肌に さつまいもココア

しっとりめなお芋具合の方が、ココアの付きもいいし食べやすいと思います。
私は干し芋でもやっています。
冷たいお芋でも温かいままでも大丈夫ですが、冷えたお芋でやった方が私は好きです。

大好きなココアのせヨーグルトとお芋を食べている時に、やってみたら激うま！以来ハマっています(^o^)チョコをばくばく食べるのは罪悪感も残りますが、これなら気持ちよく食べられます。