運動会の弁当の画像

Description

弁当の時間は短い運動会。取分ける手間を省き一人分ずつ。好きなものだけを食べすぎずバランスよく食べてもらえます(^^)

材料

お赤飯おにぎり
3個
唐揚げ
2個
たまごやき
2個
チーちく
2個
野菜の甘酢漬け
適量
たらこにんじん
適量

作り方

  1. 1

    小豆は先に湯がいて柔らかくしておきます。煮汁と小豆を入れてもち米半分で米を炊きます。

  2. 2

    唐揚げは前の晩にタレに漬け込み、朝あげるだけ。

  3. 3

    野菜の甘酢漬けとたらこにんじん、スナップエンドウは前日に作って冷蔵庫にストック。朝に詰めるだけ。

  4. 4

    お好みでフルーツを別容器に入れて行きました。

コツ・ポイント

運動会の朝は忙しい。浮かれるこどもにちゃんと朝ごはん食べさせて、弁当作って、場所取りにチャリ走らせて。
だから何も考えずにできるものを、考えました(*^^*)

このレシピの生い立ち

作っておけるものでなんとかしのげたら!
覚え書きです。
レシピID : 3113219 公開日 : 15/04/11 更新日 : 15/05/09

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