簡単!水切りヨーグルト
Description
ふわふわ濃厚!だけど、ヘルシーで体にも嬉しい水切りヨーグルトが簡単に作れちゃいます♪
材料
(1人分)
無糖ヨーグルト
食べたい分だけ
作り方
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1
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小さめのザルとボウル、キッチンペーパーを用意します。
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2
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重ねたザルとボウルの上にキッチンペーパーを3枚重ねます。
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3
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お好きな量のヨーグルトを2の上にのせ、一番上のキッチンペーパーでヨーグルトをくるみます。
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4
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後は、ヨーグルトから水分が抜けるのを待つだけ♪
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5
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時々、ボウルごと、もしくはザルをトントンと上から落とすと綺麗に水分が抜けます。
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6
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最後はお皿に入れて完成!!
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7
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お好みでハチミツやジャムをかけるとさらに美味しくなります♪ちなみに私は自家製のイチゴジャムです♪
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コツ・ポイント
コツは特にないです。ただ、キッチンペーパーが破れないように気をつけて!
無糖なのでサラダや、チーズの代わりとしてお料理にも使えます。
無糖なのでサラダや、チーズの代わりとしてお料理にも使えます。
このレシピの生い立ち
濃厚なヨーグルトが食べたい!!と思い、今流行りのギリシャヨーグルトをお家で作ってみました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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