離乳食完了期 かぼちゃとひじきのお味噌汁

離乳食完了期 かぼちゃとひじきのお味噌汁の画像

Description

離乳食完了期の赤ちゃん向けに作りました。ひじきを食べて、鉄分もゲット(#^.^#)!!

材料

20g
かつお昆布だし
300ml
味噌
0~0.8g

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水に入れて戻しておきます

  2. 2

    かぼちゃは種とワタを取ります。固ければ皮をとってもOKです。

  3. 3

    かつお昆布だしでかぼちゃをコトコト煮ます。食べやすい大きさに切ったらひじきと一緒にもう一度鍋へ

  4. 4

    味噌で風味づけします

コツ・ポイント

ひじきは、赤ちゃんの月齢に合わせてもっと切ってもOKですよ(#^.^#)

このレシピの生い立ち

多めに作って、大人も同じお味噌汁もいいですよね。かぼちゃが甘いので、いつもよりお味噌を少なめにしてもOK!
レシピID : 3156522 公開日 : 15/05/04 更新日 : 15/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート