豆腐×卯の花バーグ
作り方
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1
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豆腐、卯の花を混ぜまーす。よく、混ぜます。
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2
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1に卵とパン粉と塩コショウをお好みで入れて混ぜまーす!
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3
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あとは、成形して焼くだけ(^ω^)
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4
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因みに、奥3つが50.60.60g。
手前の3つが100gです。
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コツ・ポイント
タネを作る時にケチャップ入れると
ソースいらず!
そのままでも卯の花と
お豆腐の甘味で美味しいですよ(^ω^)
ソースいらず!
そのままでも卯の花と
お豆腐の甘味で美味しいですよ(^ω^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど美味しいもの食べたい!
と思って豆腐ハンバーグを作ろうと思いました。
と思って豆腐ハンバーグを作ろうと思いました。