離乳食後期 南瓜ほうれん草ひじきの味噌汁
和の離乳食☆中田馨
作り方
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1
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かぼちゃは種とワタと皮をむき小さく切る。ひじきは水につけて戻して小さく切ります。ほうれん草は小さく切っておきます。
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2
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かつお昆布だしでかぼちゃを煮る。かぼちゃが軟らかくなってきたら他の材料も煮る。
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3
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味噌で風味づけ
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コツ・ポイント
かぼちゃの皮は固いので、むきましょうね。
このレシピの生い立ち
野菜で鉄分を取りたいと思い作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
和の離乳食☆中田馨
