冷やし中華こんにゃく ささみを添えて
Description
超ヘルシー
材料
(一人分)
作り方
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1
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冷やし中華こんにゃくをザルで水切りして皿にのせます
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2
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鳥のささみを焼くか茹でます
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3
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ささみとサラダひとつまみ冷やし中華こんにゃくにのっけて、冷やし中華こんにゃく付属のタレをかけます
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コツ・ポイント
ささみは十分火を通してください
冷やし中華こんにゃくはよく水切りしてください
冷やし中華こんにゃくはよく水切りしてください
このレシピの生い立ち
痩せたいからヘルシー料理を考えました