【糖質35.5g】カルピス香るレンジパン
作り方
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1
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カルピスソフトを10g、レンジ対応容器に入れます。
マグカップでもOKです。
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2
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600Wのレンジで30秒温めます。
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3
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玉子、強力粉、ベーキングパウダー、ラカント、バニラエッセンスを入れます。
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4
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固まりがなくなるまで、しっかり混ぜます。
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5
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1000wで1分レンジ加熱したら、すぐに取り出します。
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6
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取り出してひっくり返して30秒くらい放置。
※熱いので火傷にご注意。
※すぐ出さないと容器の底で生地が蒸れてしまいます。
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7
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適当に割って、どうぞ〜。
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コツ・ポイント
強力粉で作るともっちり、薄力粉で作るとふんわりします。
お好みで作って下さいね。
お好みで作って下さいね。
このレシピの生い立ち
子供のおやつや朝ご飯、糖質制限しててもたまに食べたい時に。