手羽元の簡単グリル(^-^)vの画像

Description

手間なし簡単!余分な油も落ちてとってもヘルシー(*^^*)

材料 (4人分)

12本
塩コショウ
少々
料理酒
少々

作り方

  1. 1

    袋に手羽元と塩コショウと料理酒を入れてよくもむ

  2. 2

    15分ぐらい味をなじませてから魚焼きグリルで18分焼いて出来上がり

コツ・ポイント

手羽元に味付けする前 肉厚のところに(骨のすぐ横のへん)ハサミを何ヵ所かいれておくと火が入りやすく 骨から血がでなくなります

このレシピの生い立ち

唐揚げは少し油っこいのでヘルシーにしたかったので焼いてみました
レシピID : 3229439 公開日 : 15/06/10 更新日 : 15/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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akiyuママ
美味しく頂きました😋ご馳走様です💕
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クックB7CGDR☆
美味しくできました~またリピします。
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はーなたん
簡単なのに美味しくできました!

つくレポありがとうございます(^^)

初れぽ
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ポポタロス
ちょっと焦がしてしまいました(^^;)またチャレンジします!

焦げ目がついた方がおいしそうです(^-^)/