手羽元の簡単グリル(^-^)v
Description
手間なし簡単!余分な油も落ちてとってもヘルシー(*^^*)
材料
(4人分)
作り方
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1
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袋に手羽元と塩コショウと料理酒を入れてよくもむ
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2
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15分ぐらい味をなじませてから魚焼きグリルで18分焼いて出来上がり
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コツ・ポイント
手羽元に味付けする前 肉厚のところに(骨のすぐ横のへん)ハサミを何ヵ所かいれておくと火が入りやすく 骨から血がでなくなります
このレシピの生い立ち
唐揚げは少し油っこいのでヘルシーにしたかったので焼いてみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)