時短♪牛蒡と鶏ミンチの甘辛炒め☆ のつくれぽ

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yesmama
火曜日の夕食にお世話になりました❣️牛蒡は食物繊維を摂れるから、食べるように意識している食材です😊人参も一緒に甘辛美味しいね💕

連れぽ心から感謝❤ママちゃんハピバもっとRPお借りしたかったけど間に合わずだったのにお気遣いなくね❗いつも彩り良く作尊敬✨有難う

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そらてんママ
今回はれんこんも入れました。簡単にご飯のお供ができて助かります!

蓮根+でいっそう繊維質摂れるね❗美味しさも倍増しそう✨やっと暑さ和らいだね☺ママちゃんはライブドアブログ移行したのかな❔

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puniK
食物繊維もたっぷりだし美味しい^^この後、炒り卵と小松菜と一緒に丼にして頂きました♪ご馳走様です♡

炒り卵と小松菜+丼って美味しそうねえ❤れぽの楽しみは皆さんとここで話せるのとこんなアイデア頂けるよね✨有り難う❗私も又試してみる

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龍青空ママ
人参も入れて🎵ごぼうは水煮の物買ったよ〜楽でいいね😁キッチンに立つ時間はなるべく短くしたいよね。ご馳走さま♥

それわかる~☺最近は私も専ら水煮利用笑ささがきの時間掛かるの嫌だもの笑人参+で彩りと栄養添えられ良いね❗夏休み楽しんでるかな❔

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まぶたん
お弁当用に作りました。こう言うの好き♡ちょっと残ったので朝トーストにのせてチーズと焼いて鶏ごぼうパンにしました(^ー^)うまっ♡

チーズとの相性&パンとの相性も凄く良いと思うよ✨お料理上手なまぶたんさん☆朝からしっかり食べられるパン朝食考えて下さった☺感謝

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runa10
昨日のマイ弁です🍱人参入りで作りました😊勤務先でレンチンするから温かい状態で頂けるの✨ごぼうの風味が最高〜!レシピ有難う❣️

美味しそうなお弁当だわ~❤私にも作って欲しいわ笑食べたら仕事もしっかり出来そうね☺此方茶色いレシピが人参+で彩りも綺麗✨有り難う

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シルバニア
初めまして✨yesmamaさん追いでお世話に。お箸が止まらない美味しさです💕ご飯のお供に最高!また作ります🎵

初めまして❗友達の友達は友達の追いれぽ温かく楽しい気分になりました☆そしてシルバニアさんのお口に合って良かったぁ✨嬉しいれぽ感謝

蓮根人参イン相性良く食物繊維沢山摂れるね☆ママちゃん+アレンジ上手ね!私も先日橋本市の子安地蔵村で藤を^^次は紫陽花かしら?

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クレイプメートル
生姜が効いてとっても美味しくてとまりませんね💛今回も大好評感謝

なんとWれぽで下さってたとは!超有り難う♡牛蒡は繊維質多いから意識して食べたいよね☆雹が降るとは驚きだね!私現実に雹見た事ないよ

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クレイプメートル
牛蒡と鶏肉良く合い美味しい~💛自作ささがきで☆表紙ケーキ可愛い
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はちみつlove
寒いですね❄️リピです。冷凍のミンチとごぼうであっという間に美味しく出来、助かっています。ヘルシーなのも嬉しい。(≧∀≦)
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banbonmama
チイチャンこんばんは(^^)今日もお疲れ様♡今年1年も仲良くして頂いて有難う♡来年も宜しくお願いします❣️後一日お互い頑張ろう✊
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クック8Y79PA
黒ごま、一味追加。甘辛で家族に大好評でした。又作らせていただきます。
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卯月のうさぎ2014
新生姜多めに入れリピこれだけでご飯3杯はいけるw寒暖差に要注意
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yesmama
人参とピーマンを入れてお世話に❣️おにぎらず にお世話に😊食物繊維を摂り入れたく此方に💕甘辛でご飯とよく合います。有難う
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