低糖質 キャベツと卵のふわとろお好み焼き のつくれぽ

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berry+
昨日食べすぎたためランチはコレで♪安定の美味しさです♡
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」りふ
何度もリピしてます(^^)低糖質なのにおいしくて好きです。
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おぬん♩
ソースとマヨだけでも糖質があるので、本体の糖質を抑えられて嬉しい!!満足感ありました!
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Yuuko7i
卵は2個でキャベツは大きかったので半量で作りました。小麦粉ナシでも食べ応えがあって 美味しかったです!!家族からも好評でした!
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青あひる
余っていた食材で、とても簡単に作れて美味しかったです。
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berry+
食べ過ぎたかなーって日は夜これになりがちです笑ご馳走さま^^
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」りふ
低糖質でおいしい!いつも助かります(*´`)
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berry+
ふわふわ♡たっぷりキャベツが食べられます!ご馳走さま^^
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からあげパーティー
粉なし素晴らしい!青ネギ、煮干し粉、肉増量。トッピングにMIXチーズ、桜えびなどで美味しく頂きました!レシピ感謝です♪
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berry+
デザートを食べたいために夕飯はコレで♪すぐ作れて美味しい^^
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」りふ
いつもおいしくいただいてます!だし醤油入がほんとにおいしいですね♡
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」りふ
おいしいのに低糖質なので、これを知ってからよく作ってます!おいしい〜✩
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berry+
ちょっと太ったかなーーって時の救世主です!ご馳走さま♡
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」りふ
おいしいのに低カロリーで最高です(//∇//)♡
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berry+
豚バラとイカゲソで♪キャベツたっぷりヘルシーで大好きです♡
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