整腸と美肌のオレンジスムージー！
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作り方
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1
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オレンジの皮をむき、1/4に切る。りんごは1/4を皮を向かず。バナナの皮をむいて、2つくらいに切る。
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2
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バイタミックスにすべての材料を水分がある順番に入れて（氷は最後）、40ほど秒粉砕する。
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3
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コップに入れて、出来上がり！
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コツ・ポイント
氷を入れるとさっぱりします！バナナを入れると甘さが出て、腹持ちもします。
このレシピの生い立ち
オレンジをたくさん買ったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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