70kcl免疫力UP♡きのこカレーマリネ
作り方
-
-
1
-
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、赤唐辛子を入れて火をつけ、香りが立ってくるまでね。
-
-
-
2
-
具を入れて炒める。
-
-
-
3
-
しんなりしたらカレー粉を入れて炒める。
-
-
-
4
-
酢、はちみつ、塩こしょうを入れて味を整えたら完成です。冷蔵庫で3日くらいは持ちますよ!
-
コツ・ポイント
ニンニクの香りを出してから具を炒める事!
お好みでしいたけ、えのきなどもおすすめです♡
お好みでしいたけ、えのきなどもおすすめです♡
このレシピの生い立ち
食欲が無くてもたべられる少し日持ちのする副菜を考えましたヽ(≧▽≦)ノ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)