手づかみ食べに！焼きたまチーズごはん

材料を全部まぜて お好み焼きのようにフライパンに広げて焼く。(卵かけごはんのお好み焼き風みたいな感じ)

具材はお好みで追加。卵&チーズと相性が良いものならなんでもＯＫ。ほうれん草、納豆、ミックスベジタブル、残ったひじき煮など

お子さんが小さい間は、具材を小さめに切り、薄味で。大きくなったらしらすを増やして味を濃くしたり、ちょっと醤油を足しても。