モロッコいんげんの麻の実和えの画像

Description

ヘンプシードナッツ(麻の実)を使って
気軽に作れるおかずとして重宝するのは”和え物”♪

材料 (2〜3人前)

両手いっぱい
ヘンプシードナッツ
大さじ2
醤油
大さじ1
甜菜糖
大さじ1
いんげんのゆで汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    モロッコいんげんをさっと茹でる

  2. 2

    その間にすり鉢に材料をいれて
    すりあわせて、いんげんの茹で汁とモロッコいんげんを加えたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ごま和えと同じ手法なのですが、
一度ヘンプシードナッツで作ると その風味と美味しさに
ついリピートしてしまう1品ですw
レシピID : 3269484 公開日 : 15/07/01 更新日 : 15/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ふぁんたにゃん
絹さやですが 今話題のヘンプ 美味しいです

つくれぽありがとうございます!絹さやでも美味しいですよね!