本日のお弁当 7月4日の画像

Description

毎日のお弁当作りの参考にしてください

材料 (1人分)

ご飯に のりたまフリフリ
茶碗2杯分
卵焼き
2切れ
チキンナゲット
2個
ほうれん草のお浸し
少し
ちくわにオクラ詰め詰め
1本分
ひき肉のカレー風味
少し
もやしのソテー
少し
豚トロの焼肉のタレ炒め
3枚分

作り方

  1. 1

    ほうれん草のお浸し
    ひき肉のカレー風味
    竹輪のオクラ詰め詰めは
    冷凍保存していたものを使っています。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

毎日頑張る息子クンが、お腹いっぱいになりますように。
野菜あり。肉あり。バランス良い、おかずを入れるよう心がけています♪
レシピID : 3275463 公開日 : 15/07/04 更新日 : 15/07/04

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