メロン味？きゅうりのスムージー
アキ＠ベジビーオ
作り方
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1
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きゅうりは皮をむいたほうがより、メロンらしくなります
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2
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全ての材料をミキサーに入れ攪拌
この際、刃先に先にきゅうりが来るほうが、回りやすくなります
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3
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お好みで、氷を少し入れて冷やしてからお飲みくださいね
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4
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綺麗なメロン色です。
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コツ・ポイント
・きゅうりは皮を剥く
・ミキサーは刃先にきゅうりがくるように
スムージー含め、ローフード学ぶならベジビーオ へ
http://vegebio.kitchen-library.com
・ミキサーは刃先にきゅうりがくるように
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このレシピの生い立ち
きゅうりが育ちすぎて大量消費したかったので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
アキ＠ベジビーオ
