さっぱりミゾレの冷製パスタの画像

Description

あたし的にはパスタ
にかけるソースと大根を
すりおろしたミゾレが夏
オススメかもです!

材料 (3人分)

お好み
½—
5本
1パック
お好み
☆チューブにんにく
大さじ2杯
☆めんつゆ
大さじ6杯
☆ゆずポン酢
大さじ4杯
☆塩
小さじ2杯

作り方

  1. 1

    ズッキーニをお好みのサイズに切ります。

    アスパラは食べやすい
    サイズに切ります。

    (我が家はイチョウ切り)

  2. 2

    写真

    カットした1の野菜を
    グツグツと沸騰した鍋
    でしっかりと5分ほど
    茹でます。

  3. 3

    2を茹でてる間にパスタも茹で、塩を3ツマミほどパラパラとし表示してある時間で茹でます。

  4. 4

    2、3を茹でてる間に
    大根を摩りおろしておき冷蔵庫で冷やして起きます。

  5. 5

    写真

    2、3が茹で上がったらきちんと冷水で冷やしザルの中で一緒にしてください。

  6. 6

    写真

    しっかり冷やしてる間にサーモン、タコをお好みのサイズに切り
    5のザルに投入し全体的に優しく混ぜてお皿に盛ります。

  7. 7

    写真

    お皿に盛ったら大根おろしをちらし、その上にカイワレ大根と小ネギをパラパラちらし、ソースをかけたら完成♡

  8. 8

    ☆ソース作り方☆

    1.初めにだしの素を
    大さじ1、おろし
    にんにくを大さじ1 いれる

  9. 9

    2.めんつゆを大さじ6
    ポン酢を大さじ4

    3.味を見ながらお好み
    で足してくのもあり

コツ・ポイント


ソースは先に作って
置いて冷蔵庫でよく
冷やしておくといいです♡

このレシピの生い立ち


スーパーでの思いつきです!
レシピID : 3290454 公開日 : 15/07/11 更新日 : 15/07/11

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