さつまいもと牛蒡と昆布の煮物 お弁当

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Description

【クックパッドニュース掲載!!】お弁当に持って行きたい「 ごぼうのおかず」食物繊維たっぷりの黄金コンビ!

材料

中1本
1本
昆布10センチ
2枚
調味料
出し汁
1Cup
砂糖
大1
醤油
大1

作り方

  1. 1

    さつまいもと牛蒡はあくぬきする。昆布は水にさっとぬらして切る。

  2. 2

    圧力鍋に①を入れて、調味料を入れる。

  3. 3

    強火で加熱しておもりがゆれたらすぐに火を止める。

コツ・ポイント

煮崩れるとお弁当には不向きなので、軽いおもりを使っています。

人参、蓮根、里芋など根菜なら何でもおいしく頂けそうですね!

このレシピの生い立ち

年中息子のために箸で掴みやすいレシピ。
お野菜を食べてほしくて。
レシピID : 3295575 公開日 : 15/07/14 更新日 : 16/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

41 (26人)
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ねりごまあめ
ちょうど家に材料があったで作りました。昆布からいい出汁が出て薄味で仕上げました。
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yesmama
大好きな食材の取り合わせです!昆布からほんのりいい旨味を感じます
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Susie845
リピ♡ゴボウが柔らかくなっていいね3分した加圧しすぎたかな♡感謝

圧力鍋凄い勢いだものね!牛蒡だってお箸通るから凄い!有難う♡

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runa10
圧力鍋で煮ると甘さと旨みが活きているね♬明日から新学期かな?感謝

runaさんの手にかかるとこんなに切り口も美人になるのですね