簡単すぎる!ノンオイルポップコーン

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Description

出来たてのポップコーンはおいしい☆ケド、バターたっぷりはカロリーが気になりますよね(ノωヾ*)
レンジを使えばノンオイルでポップコーンがメチャメチャ簡単に作れました!!
カンタン・安いのダイエットおやつですよ♪♪

材料

ポップコーン(コーン)
30g
 
封筒または紙袋
1つ

作り方

  1. 1

    写真

    使うのはポップコーンのモト。こちらは99で購入。

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    紙袋にコーンを入れて2~3回封を折り曲げる。私は、大きめの封筒を使っています。

  3. 3

    写真

    折り目を下にして4~5分レンジで加熱!「ポンポン」と音が聞こえてきます☆
    ※加熱時間はレンジによって調整してください。(うちのは500W)

  4. 4

    写真

    ☆できあがり☆
    塩をまぶしてもう一度封を閉めてフリフリすれば塩味になります。

  5. 5

    **フレーバー**
    応用は様々です☆
    ダイエット中の私は
    ●塩
    ●コンソメ
    ●カレー粉
    などを使用します。
    他にも
    ●シナモンシュガー
    など甘い味もイイかも!

コツ・ポイント

クックの中にも多くのポップコーンレシピ、例えば「キャラメルポップコーン」などあるようなので、組み合わせてヘルシーなポップコーンを是非楽しんでください(*ゝω・)ノ

このレシピの生い立ち

ポップコーンのもとを買って作っていたけど、焦げ付いて意外と面倒で。。更に簡単に作りたいなぁ、とネットを彷徨っていて見つけました!
レシピID : 332455 公開日 : 07/02/18 更新日 : 07/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35 (34人)
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ぽっちゃりーの☆
美味しかったです( *´艸)
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ぽっちゃりーの☆
今までフライパン使用していましたが、レンジで簡単にできました!
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こうちえ
初めて作りました。簡単にできこどものおやつに。

掲載遅くなりました。お子さん喜んでくれてたら嬉しいです♪

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たかたかっち♪
ノンオイルで簡単に出来るのが良いですね。美味しかったです

掲載遅くなりました。美味しくできて良かったです♪ありがとう!