フローズンヨーグルト
Description
アイスクリームより罪悪感のないヘルシーデザート。
グランドフォークス
材料
作り方
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1
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果物を1〜2㎝角に切り、シリコンカップに分ける。
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2
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ギリシャヨーグルトとオリゴ糖を混ぜて、それを果物の上からかけて、底まで行くようにトントンと空気抜き。
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3
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冷凍庫で固めたら出来上がり。
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コツ・ポイント
冷凍庫のスペースに余裕がある方は、アイスクリーム用の棒を刺して凍らせると食べやすいですよ。
タッパーに入れて、5〜6時間冷凍するとスプーンで切れる硬さに。
タッパーに入れて、5〜6時間冷凍するとスプーンで切れる硬さに。
このレシピの生い立ち
アイスクリームを食べるのは糖分が気になるけど、それっぽいものが食べたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
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